Nicki Mano

Psychologe - Mindfulness trainer - Hypnotherapeut



Traumatherapie

Een schokkende gebeurtenis in je leven kan een diepe indruk op je maken. Na een trauma wil je het veilige en vertrouwde gevoel snel weer terugvinden. Meestal gaat het verwerken van een trauma vanzelf en blijft alleen de herinnering over. Maar wil je te snel verder of heb jij je trauma weggestopt, dan steken onverwerkte emoties later opnieuw de kop op. Je voelt je vermoeid, prikkelbaar, somber en boos. Ik help je graag over jouw trauma heen.


Trauma verwerken

Met mijn traumatherapie help ik je om jouw trauma te verwerken. Bij de start van de behandeling zoeken we samen het trauma nog één keer op. Ik merk dat veel mensen ertegen opzien om die ingrijpende ervaring opnieuw te beleven en te delen. Gelukkig verdwijnt die drempel snel, zodat je alweer wat vrijer kunt ademhalen. Daarna begeleid ik je bij het verwerken van het trauma. Na afloop pak jij je eigen leven weer op.

Zet de eerste stap om over je trauma heen te komen en vertel mij je verhaal.